Ce challenge a pour mission de faire un bilan pour déterminer quel type de  travail peut vous convenir afin d’être en adéquation avec ce que vous faites…

1/ Première étape

Dans un premier temps, il s’ agit de comprendre les mécanismes en jeu dans nos rapports au travail. Pour cela, je vous invite à lire le « #cross 16: Franchir le cap de la reconversion professionnelle; 3 clés gagnantes. »

                                1.1/La place de mon ambition et l’ état des lieux

• Au départ, déterminer le poste qui me plairait, qui me fasse rêver dans l’ idéal, ou l’ environnement que je convoite, …
• Se demander ensuite ce que ,

1.  je souhaite conserver ( mon lieu d’ activité, ma rémunération par exemple, …) ,
2.  je ne veux plus et ce que je veux
3. ce qui a du sens pour moi ( faire une liste; les loisirs , la famille, …)

• Puis, identifier nos valeurs  et quelle définition on met derrière chacune de nos valeurs; ce qui nous rend heureuse et ce qui nous met en colère
• Enfin, lister nos qualités, nos ressources, nos talents.

                                 1.2/ Se faire accompagner pour diminuer ce temps d’ introspection

• Pourquoi en suis-je arrivée là ? Comment ( retracer brièvement son parcours) ?
•  Se réconcilier avec un professionnel coach, thérapeute, organismes de reconversion … pour retracer son histoire personnelle et familiale
• Réfléchir à comment exploiter ces années d’ expériences accumulées tout  en restant en adéquation avec soi
• Chacun d’ entre nous est naturellement doué pour réaliser certaines missions professionnelles et les fera sans effort , avec amour. Il s’ agit juste de les connaître pour éviter de s’ efforcer de vouloir faire rentrer un rond dans un carré.

2/ Deuxième étape

• Il s’ agit de comprendre et mettre en lumière ce qu’on a laissé en sommeil depuis de nombreuses années. Les compétences innées que l’ on a et qui dorment en nous.

• Ensuite, de comprendre nos systèmes de « pensées limites » qu’elles soient limitantes ou aidantes.

Il s’ agit de chasser « les pensées limites » limitantes et d’ exprimer « les pensées limites » aidantes.

Les « pensées limites »  aidantes sont celles qui donnent un cadre dans notre vie; elles sont définies par « à quoi je dis oui et non ? » , elles me permettent d’ être Moi , de m’ affirmer. Je suis en énergie positive.

Les « pensées limites » limitantes enferment car je n’ ose pas exprimer ce que je suis et ce que je souhaite réellement , elles me frustrent, me font replier sur moi. Je suis en énergie négative.

Je vous invite  à identifier ce qui nous limite négativement , les situations répétitives dans lesquelles on peut se retrouver dans quels contextes, avec quel type de personne ?

Puis de lister les phrases répétées ; « Moi, je ne suis pas capable de … »

                                                                         « Moi, je n’ ai pas le droit de … »

• Puis, énumérer les droits :

1. que l’ on se donne,
2. les relire et les classer du plus faciles aux plus difficiles
3. chercher une action pour « se donner le droit de … ».

• Transformer ce que l’ on pense être un défaut en quelque chose de positif, par exemple;

        » je suis trop autoritaire »    en  « je suis déterminée »

        « je suis trop émotive »         en  « je suis empathique ».

• Enfin, renforcer l’ estime de soi en 3 points clés;

1.  arrêter de vouloir plaire à tout le monde
2. accepter de ne pas être parfaite
3. se mettre à l’ action et stopper l’ immobilisme car il ne met pas en confiance.

3/ le bilan

Félicitations!…

Après cette semaine  , faites un bilan sur les changements établis et les découvertes.

Selon Einstein,

   « Mieux vaut avancer dans le désordre que de reculer dans l’ ordre. »

Au final, oser franchir le cap de la reconversion professionnelle pour être heureux; c’ est d’ abord se confronter à des choses qui ne font pas plaisir au départ, des fonctionnements inconscients qui bousculent autant dans la vie personnelle que dans la vie professionnelle. Puis, de s’ autoriser à avancer pas à pas en se mettant à l’ action , en persévérant et en étant audacieuse avec des pensées positives conscientes.

Petit à petit, les portes s’ ouvrent et le synchronicité  des évènements se place. Même si au début on n’en détecte pas l’ aboutissement. C’est de se faire confiance et de se donner du temps afin de prendre du recul.  Ce cheminement prend du temps.

Le point de départ est de s’ accorder de la valeur parce que « je le vaux bien » et s’ offrir toutes ses chances de réussite car on fait bien ce qu’ on aime faire.

Je vous invite à partager vos expériences respectives afin de s’ enrichir par vos retours et je vous souhaite une  belle semaine,

Stéphanie Rubio.