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CROSS 3 : Comment guérir de son mal-être ?

Se GAI–RIRE de son MAL ÊTRE …

De GAI-RIRE ou GUÉRIR ;

 

Cela sous-entend d’essayer d’accéder au SENS de la MAL-A-DIE c’est-à-dire de permettre à la personne qui est malade d’entendre ce que son corps dit avec des MAUX à défaut de pouvoir les dire avec des MOTS.

À l’aide d’un accompagnement relationnel c’est de permettre à chacun d’entre nous de pouvoir exprimer par le langage métaphorique ou symbolique ce que nous tentons de cacher à l’intérieur de nous.

En soi, c’est de permettre à l’Inconscient de LIBÉRER son Histoire Personnelle composée de pertes ou de séparations passées ou actuelles, de se détacher de Loyautés familiales ou de séparations imprimées dans l’enfance, de Lâcher prise sur des conflits internes.

C’est une réelle Métamorphose qui débute par la prise de conscience de son Histoire plus ou moins ancienne et ensuite l’accepter.

C’est l’ACCEPTATION de cette partie de SOI ; cette partie d’OMBRE qui amène à la Guérison…

MAIS pas que …

 

mal être et bonheur                                                se sentir mal

 

Il y a 2 autres Facteurs Essentiels dans la Vie qui sont ;

L’Amour inconditionnel de SOI
Et la Joie…

 

être heureux

 

1/ S’aimer pleinement: un bouclier face au mal-être

 

s' aimer un outil contre le mal être

 

C’est s’accepter sous tous ses AXES aussi bien ses qualités que ses axes de progression, de savoir ce que l’on veut, de se libérer de relations dites « toxiques » et tout ce qui ne convient plus et qui retient son élévation.

2/ Vivre dans la Joie de l’ instant présent

                    2.1/Chaque jour, se lever et être dans la JOIE  ici et maintenant.

 

méditer , un bouclier au mal être

 

Ainsi, c’ est de remercier la vie de nous accorder une journée de Bonheur, une journée d’existence. Mais aussi,se donner à soi même Amour et Compassion avec des phrases bienveillantes que l’ on peut répéter quotidiennement.

Chacun est UNIQUE et forme un lien avec les autres.
Nous sommes tous reliés et appartenons à un Tout unique.
Toute la négativité et le stress sortent maintenant du corps et de l’Esprit…

                                  2.2/Je citerais deux extraits parlant de Joeliah

« Chacun est important et a un rôle unique à jouer sur cette Terre.

En reconnaissant cette spécificité et sa valeur, la guérison peut se manifester et la personne manifester pleinement sa verité en Harmonie avec tous.

En s’aimant telle qu’elle est ….. »

« N’oubliez jamais, jamais la joie intérieure. Comment trouver cette JOIE ?

…Nul est obligé de suivre ce qui le maintient dans le cadre qui le dérange. Vous pouvez tout changer, mais cela il faut le faire en conscience et en amour.

Ne pas le faire parce qu’on vous dit de le faire, le faire parce qu’au fond de vous meme, vous ressentez ce besoin de vous transformer, vous sentez que la vie que vous menez n ‘est pas juste, n’est pas la bonne, ne vous apporte pas l’équilibre intérieure que vous rêvez.

Si vous vous apercevez de cela, alors transformez ce qui ne va pas et libérez-vous et oeuvrez dans ce qui vous plait ! »

 

 

Stéphanie Rubio

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